Công Thức
Món Ngon

Món ngon dễ chế biến: Gỏi cá, lẩu cua, chả bò viên
Ba món ăn tuy đơn giản nhưng đủ tạo nên bữa cơm gia đình ngon miệng trong những ngày hè.

Nem hải sản
Món nem hải sản không xa lạ với mọi người nhưng mình muốn chia sẻ cách làm những chiếc nem thật ngon món mà cả nhà mình đều thích.

Sinh tố chuối mật ong
Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.

Bim bim khoai tây cho con yêu
Mẹ tự làm cho bé yêu nhà mình khoai tây chiên ngon và không độc hại cho bé mang đi chơi công viên vào ngày chủ nhât hoặc là ăn cùng với gà rán!

Lợi ích từ nước ép táo
Chúng ta đều biết rằng táo có một danh sách dài những tác dụng tích cực với sức khỏe con người và thật tuyệt vời là nước ép táo cũng tương tự như vậy.

Há cảo giòn tan xinh xinh
Vừa nhanh lại vừa dễ, món này làm món khai vị, ăn chơi hay ăn mặn đều hợp cả.

Nhái bằm xúc bánh tráng
Món nhái bằm này dùng như món khai vị hoăc nhâm nhi cùng bạn bè trong những dịp họp mặt cũng rất thú vị.

Gỏi búp cải sen trộn bắp bò
Cải sen thường dùng để muối chua, nhưng đôi khi người ta cũng dùng cải tươi nấu canh hoặc độc đáo hơn là trộn gỏi.

Tôm viên hấp đậu
Món ăn nóng hổi, mềm và ngọt, chắc chắn mọi người trong nhà bạn ai cũng thích đấy, nhất là các bé.

Lạ mắt lạ miệng: Canh sườn hoa bí
Canh hoa bí là một thử nghiệm mới nhưng kết quả lại thật bất ngờ, đẹp mắt, ngon và rất lạ miệng

Bò nướng sốt chua ngọt
Hôm nay mình làm bò nướng sốt chua ngọt rất ngon mà cách làm đơn giản mời chồng con được chồng con khen lắm, mình mời các bạn cùng làm với mình nhé.

Súp cua
Súp cua nấu nhanh, hương vị thơm ngon, bạn hãy thử làm đãi cả nhà nhé.

Giảm cholesterol bằng thực phẩm
Chúng ta có thể hạ thấp lượng cholesterol nhằm giảm bớt nguy cơ bị đau tim và đột quỵ bằng cách chọn một số loại thực phẩm nhất định:

Những lợi ích của dưa hấu
Dưa hấu là một trong những loại quả giúp cơ thể thanh nhiệt rất tốt. Bên cạnh đó, dưa hấu còn có rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Cá điêu hồng nướng gừng sả
Thịt cá mềm, không tanh chút nào, dậy mùi thơm gừng sả.

Giảm cân với salad rau chân vịt

Món ăn đơn giản, nhẹ bụng mà không kém phần ngon miệng. Vị chua thanh của chanh, mặn mà của nước tương làm món rau trộn thêm hấp dẫn.
Càng ngon hơn nếu ăn cùng với đùi gà chiên tỏi.
 
Giảm cân với salad rau chân vịt 1


Nguyên liệu:

- 150 gr rau chân vịt (spinach)
- 4 cây nấm
- Xíu tiêu, muối, đường
- 1 quả chanh
- 1 muỗng cafe mù tạt (mustard)
- Nước tương (xì dầu)
- 5 ml dầu olive
- 2 quả trứng gà luộc chín.
- 1/2 củ hành tây xắt mỏng
- Thịt ba rọi xắt vụn chiên chín (tùy thích)
 
Giảm cân với salad rau chân vịt 2

Thực hiện:

- Rau chân vịt rửa sạch, để ráo. Nấm rửa sạch, xắt lát mỏng. Cho tất cả vào tô rộng vành.

- Rắc xíu muối, xíu tiêu, 5ml dầu olive và nước cốt 1 quả chanh vào tô rau, trộn đều.

Giảm cân với salad rau chân vịt 3


- Nhà mình không thích ăn hành tây sống nên mình xào chín với xíu dầu ăn, nước tương, mù tạt. Nêm gia vị muối, tiêu, xíu đường cho có vị của mù tạt, mặn mà của nước tương là được.


Thưởng thức:

Giảm cân với salad rau chân vịt 4


- Đổ xốt hành tây, nước tương vào tô rau, trộn đều lên. Múc ra dĩa, cho quả trứng gà xắt làm bốn lên mặt, rắc xíu tiêu, muối lên trứng là mình đã có 1 món salad ngon miệng rồi.
 
Giảm cân với salad rau chân vịt 5
 
Ăn cùng với gà chiên hoặc nướng rất ngon miệng. Rất phù hợp cho những người đang có chế độ ăn kiêng để giảm cân.


Chúc các bạn ăn ngon

Các bài liên quan

May váy đầm cho bé từ áo cũ của bố
Không cần cắt sửa nhiều, chỉ cần thêm vài đường chun là bạn đã có thể may váy đầm dễ thương cho bé từ chiếc áo phông cũ của bố!

Cách pha trà sữa cà phê đậm đà thơm ngon
Bạn sẽ rất thích cách pha trà sữa này bởi cùng lúc bạn có thể thưởng thức hương vị thơm ngon 3 trong 1 của cả trà, sữa và cà phê!

Làm bánh sừng bò ăn sáng thật ngon!
Làm bánh sừng bò không dễ, nhưng nếu thành công thì lần sau bạn sẽ thấy rất rất bõ công bởi hương vị thơm ngon vô cùng đặc biệt của món bánh này.

Cánh gà chiên giòn xốt dứa chua ngọt ngon cơm
Với đủ các vị chua, mặn, ngọt hòa quyện trong những miếng thịt vàng sánh quyến rũ, cánh gà chiên giòn xốt dứa là món bạn có thể trổ tài để chiêu đãi cả nhà và cũng dễ lôi kéo các bé!

Kết cườm thành hoa sim tím lung linh sắc hè
Tỉ mẩn chút để kết cườm thành hoa, bạn sẽ có những bông sim tím dân dã nở ngay trong bình hoa của bạn thắm đậm sắc hè.

Chè Thái cực ngon cho hè thêm sắc màu
Chè Thái là món chè với nguyên liệu chủ yếu là các loại trái cây sẵn có, tùy từng mùa và trái cây sẵn có bạn hãy chế cho mình cốc chè Thái thật ngon nhé!

Nộm tép tươi ngon tuyệt
Sau những cơn mưa rào mùa hạ, bạn dễ mua được những mớ tép tươi rất ngon. Ngoài trang lá chanh, bạn còn có thể làm món nộm tép tươi rất tươi ngon trộn cùng ớt chuông và gia vị chua ngọt.

Gà om bí đỏ ngọt thơm khó chối từ
Món gà om bí đỏ hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên với sắc vàng ươm của cánh gà, miếng bí đỏ tươi và hành lá xanh mát.

Đồ trang trí đẹp mắt tái chế từ chai nhựa
Tỉ mẩn chút thôi với những chai nhựa tưởng như chỉ bỏ đi, bạn có thể biến chúng thành đồ trang trí độc đáo cho nhà bạn.

2 món ngon từ dứa chính vụ hè
Mùa dứa tới rồi, trái chín thơm ngon đến độ, xin giới thiệu với bạn 2 món ngon từ dứa vừa ngon mà vừa lưu trữ được dứa dài lâu nhé!